Entrenamiento de Resistencia Mental Innovador para el Fútbol El uso de la visualización para alcanzar su verdadero potencial Spanish Edition edition by Joseph Correa Instructor de Meditación Certificado Reference eBooks Leer en línea SFV

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Entrenamiento de Resistencia Mental Innovador para el Fútbol cambiará significativamente cuan duro puedes llevarte a ti mismo mental y emocionalmente a través de las técnicas de visualización que aquí encontrarás.

¿Quieres ser el mejor? Para ser el mejor debes entrenar física y mentalmente a tu máxima capacidad. La visualización es una actividad que se cree que no puede ser cuantificada, y es difícil observar si realmente ofrece una mejora sin experimentarlo, pero verás que visualizando aumentarás tus probabilidades de éxito. Aprenderás tres técnicas de visualización que fueron probadas para mejorar tu rendimiento bajo cualquier situación, y son las siguientes
1.Técnicas de visualización motivacional
2.Técnicas de visualización para la resolución de problemas
3.Técnica de visualización orientada a objetivos

Estas técnicas de visualización te ayudarán con
-Ganar con mayor frecuencia.
-Estar mentalmente más fuerte
-Sobrepasar la competencia.
-Elevarte al próximo nivel
-Recuperarte más rápido y entrenar más

Visualizando te ayudará a controlar mejor tus emociones, el estrés, la ansiedad y a mantener un rendimiento bajo presión que es a menudo la diferencia entre éxito y fracaso.
Sacar lo mejor de ti en cualquier deporte y alcanzar tu verdadero potencial es algo que solo puede ocurrir a través de una preparación que incluya entrenamiento mental, entrenamiento físico y la nutrición apropiada.

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Product details File Size 1007 KB Print Length 144 pages Publisher Finibi Inc; First Edition edition (June 6, 2015) Publication Date June 6, 2015 Sold by  Services LLC Language Spanish ASIN B00Z2QHI34

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